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Ateliers / Réflexes / adulte

Se mettre au présent, couper le mental, ressentir

Envie de se poser
Envie de prendre du temps pour soi, d’arrêter de courir
Envie de lâcher prise
Besoin d’authenticité
Besoin de mieux se connaître
Besoin de se réparer, de se reconstruire, de prendre confiance en soi
Ce travail propose de se connecter à la sensation, au ressenti - le seul moyen de déconnecter le mental.

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