S'équilibrer au quotidien !
Le bien être par la pleine conscience, le mouvement juste, une alimentation saine ...
Des propositions adaptées
à chaque âge !
Les ateliers
Les ateliers collectifs allient la pratique sur place
et des outils pour la suite.
Des méthodes simples pour reprendre le contrôle de sa vie et sentir que tout est possible.
Réinitialisez-vous !
Plusieurs grands thèmes
Révélez votre ikigaï
Vivre une vie pleine de sens
Peut se traduire par le sens, la raison d’être, de se lever le matin, ce qui vous donne la joie de vivre.
Richesse de la co-animation
La co-animation
est toujours source d'une grande richesse.
LES ESSENTIELS
QUI FONDENT MES ACCOMPAGNEMENTS
Prendre conscience de son fonctionnement physique,
cognitif et émotionnel pour avancer positivement.
"Quand on voyage vers un objectif, il est très important de prêter attention au chemin.
C' est toujours le chemin qui nous enseigne la meilleure façon d'y parvenir, et il nous enrichit à mesure que nous le parcourons."
Paulo Coelho
Les valeurs transmises
Ayant pratiquée le judo depuis l'âge de 5 ans, Il s'agit de valeurs morales issu du code moral du judo. Je suis ceinture noire 2e DAN de judo.
Amitié
Courage
Sincérité
Honneur
Modestie
Respect
Controle de soi
Politesse
Les accords toltèques
- Accord 1 : Que votre parole soit impeccable
- Accord 2 : Ne jamais prendre les choses personnellement
- Accord 3 : Ne jamais faire de suppositions
- Accord 4 : Faites toujours de votre mieux
Réalisation & référencement
