Découvrez la nutrition raisonnée

Notre passion, la créativité

 

La nutrition raisonnée tient compte des impacts de l’alimentation sur la santé, la planète et la société.

  • La nourriture qui protège notre corps (coeur, cerveau, muscles, cellules).
  • Les produits issus de filières qui respectent l’environnement et la biodiversité.
    • Le choix d’un mode de consommation plus humain et solidaire.

Nos ateliers Intelligent Nutrition ont pour objectif de sensibiliser le public au besoin de retrouver une alimentation saine et authentique ; de fournir les clés pour rester en bonne santé, prévenir les maladies, manger en pleine conscience, participer à l’effort collectif de protection de l’être humain et de ses ressources.

 

 

Les secrets de l’assiette santé

Les ateliers/ rencontres répondent à des questions pratiques et concrètes pour mettre la santé dans l’assiette.

  • Quelles sont les bases d’une nutrition santé ?
  • Quels sont les aliments indispensables ?
  • Comment faire ses courses, ses listes ?
  • Comment équilibrer ses repas tout au long de la journée ?
  • Comment gérer son stress ?
  • Comment faire une detox ?
  • Comment faire le plein d’énergie ?
  • Comment aider nos enfants à être plus concentrés à l’école ?

 

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Osteo2ls

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