Exercices
Exercices pratiques
Etirement au travail
Pour une pause détente, effectuer une fois chaque étirement de la série. En cas de longues journées et en prévention des douleurs et des TMS, effectuer 2 ou 3 fois chaque étirement de la série.
Sciatique
Heureusement, la grande majorité des sciatiques disparaissent spontanément avec le temps et il existe des exercices pour les soulager et éviter leur réapparition.
Secrétariat ouvert pour prise de rdv
du LU au VE de 8h à 19h et le SA de 9h à 12h
Consultations du Lundi au samedi de 8h à 20h
©2020 Anne Baczyk Gossot, ostéopathe
Membre d'Ostéopathes de France
de l'Académie d'Ostéopathie de France
de l'institut Européen de diététique
et micronutrition
Réalisation & référencement
