Coaching : trouver son ikigaï à Pierrefonds, Senlis ou en visio

L'ikigai, un outil pertinant pour les zatypiques,

les multi-potentiels, zèbres ... en quête de sens.

Comment redonner du sens dans sa vie ?

Nous cherchons tous à reprendre possession de notre destin. Je vous propose de vous aider à comprendre et révéler votre Haut Potentiel dans un accompagnement basé sur les dernières recherches en Neurosciences appliquées.

Cet accompagnement vous permettra de vous mettre en action et de faire le tri entre vos émotions motrices et vos croyances limitantes.

L’importance du sens

Le sens que nous donnons à nos actes est un élément primordial. En effet, sans lui, il ne pourrait y avoir ni motivation, ni joie, ni plaisir à faire les choses.

Ensuite, s’il était besoin de le rappeler, son absence est à la source des deux maux dont nous avons déjà largement parlé : le burn-out et le bore out.

Mais le sens que nous donnons à nos actes, à notre vie, nous est propre. Il n’existe aucun standard en la matière. Partant de ce fait, il revient à chacun d’entre nous de trouver et entretenir cette motivation. C’est une démarche personnelle.

Toutefois, pris dans nos contraintes, dans les obligations réelles ou supposées, nous avons du mal à couper le pilote automatique. En conséquence, nous délaissons cet ikigai, cette raison d’être, au profit de la routine… jusqu’à ce que cette dernière nous rattrape.

L'ostéopathie, le travail sur les réflexes peuvent-ils aider à retrouver ce sens ? 

Cette approche ne peut être envisagée comme une solution directe. Pourtant, elle garde tout son intérêt dans l’accompagnement de la quête du sens. Mais, une fois encore, cette quête est personnelle.

Si vous vous souvenez du cycle du changement, la (re)découverte du sens fait partie intégrante du déclic nécessaire au rebond. Elle est étroitement liée à ce point de bascule qui nous fait passer du bilan au projet.

Partant de ce fait, l'approche corporelle peut être utilisée pour retrouver un peu de stabilité, pour lâcher prise et surtout couper ce pilote automatique qui nous guide trop souvent.

Ensuite, elle peut aider à prendre le recul nécessaire, à accepter un certain nombre de choses, à ouvrir les yeux sur d’autres. Bref, à rétablir un espace propice à la réflexion et à la recherche de cet ikigai.