Est-ce que votre enfant est hypersensible ?
Les Hypersensibles
QUESTIONNAIRE DESTINÉ AUX ENFANTS
mis au point et proposé par Elaine Aron
Répondez à chaque question le mieux possible. Répondez « vrai » si la phrase sonne vrai ou partiellement vrai pour votre enfant, ou si cela été pendant une période dans la vie de votre enfant. Répondez « faux » si la phrase n’est pas très représentative de votre enfant ou fausse. Mon enfant :
V F Sursaute facilement.
V F Se plaint des vêtements qui grattent, des coutures dans les chaussettes, ou des étiquettes contre la peau.
V F N’aime pas, en règle générale, les surprises.
V F Apprends mieux par une correction douce que par une forte punition.
V F Semble lire mes pensées.
V F Utilise des mots compliqués pour son âge.
V F Remarque les odeurs peu fortes.
V F A un sens de l’humour ingénieux.
V F Semble intuitif.
V F A de la peine à s’endormir après une journée excitante.
V F N’aime pas les grands changements.
V F Veut changer ses habits s’ils sont mouillés ou sableux.
V F Pose beaucoup de questions.
V F Est perfectionniste.
V F Remarque la détresse chez les autres.
V F Préfère les jeux tranquilles.
V F Pose beaucoup de questions aux adultes pour lesquelles ils n’ont souvent pas de réponses.
V F Est sensible à la douleur.
V F Est gêné par les endroits bruyants.
V F Remarque des subtilités (p.ex. un objet déplacé, le changement dans l’apparence d’une personne).
V F Considère sa sécurité avant de grimper très haut.
V F A une meilleure performance quand aucune personne inconnue n’est présente.
V F Ressent les choses profondément.
Si vous avez répondu « vrai » à 13 ou plus des questions, votre enfant est probablement hypersensible. Mais aucun test ne devrait avoir tant de poids qu'on base toute sa vie dessus. Si on se sent hypersensible mais on a moins de 14 points, on peut quand même agir en fonction de cette nouvelle information.
*Traduit de l’anglais Réf. “The Highly Sensitive Child: Helping Our Children Thrive When the World Overwhelms Them”, Elaine Aron, Three Rivers Press, 2002
