L’Ikigaï, c’est votre raison d’être, cette petite étincelle qui vous donne envie de vous lever chaque matin. Ce concept japonais se trouve à la croisée de ce que vous aimez, de vos talents, de ce dont le monde a besoin et de ce pour quoi vous pouvez être rémunéré. Trouver son Ikigaï, c’est se reconnecter à ses valeurs profondes et aligner sa vie sur ce qui compte vraiment.

Avec mes 30 ans d’expérience en santé et en coaching, et une formation spécifique suivie avec Audrey Akoun, je vous accompagne dans cette quête de sens. Ensemble, on prend le temps d’explorer, de clarifier et de mettre en action votre Ikigaï.

Les consultations se font soit en présentiel dans un cadre chaleureux, soit en visio pour s’adapter à vos contraintes.

Trouver son Ikigaï, c’est comme assembler un puzzle. Je suis là pour vous aider à réunir chaque pièce :

1. Se Reconnecter à Soi :

   • Découvrez vos passions, vos compétences et vos valeurs.

   • Faites le point sur vos besoins et vos envies pour l’avenir.

2. Donner du Sens :

   • Identifiez ce qui compte vraiment pour vous.

   • Surmontez vos freins avec des solutions concrètes.

3. Passer à l’Action :

   • Construisez un plan simple et concret pour intégrer votre Ikigaï au quotidien.

   • Profitez d’un accompagnement ajusté à vos efforts.

Formats Proposés :

• Accompagnement Individuel : Un parcours structuré sur 6 séances pour avancer à votre rythme.

• Accompagnement en Groupe : Une journée en présentiel pour découvrir et activer votre Ikigaï dans une dynamique collective.

Les ateliers collectifs permettent de partager, d’apprendre et d’échanger dans une ambiance bienveillante.

Idéal pour :

• Entreprises : Favorisez le bien-être et l’engagement de vos équipes.

• Établissements Éducatifs : Offrez aux jeunes un moment pour réfléchir à leur avenir.

• Communautés Locales : Proposez des espaces d’épanouissement collectif.

• Séances Individuelles : Les accompagnements sur 6 séances sont disponibles sur devis.

• Ateliers en Groupe : Les interventions d’une journée en présentiel sont tarifées sur demande.

Professionnels en Transition

« Grâce à cet accompagnement, j’ai pu identifier mes compétences clés et oser me lancer dans une reconversion qui a transformé ma vie. Merci pour cette approche bienveillante et structurée ! »
— Marc, 42 ans

Particuliers en Quête de Sens

« Après des années à me sentir perdue, j’ai enfin trouvé ce qui me fait vibrer. Cet accompagnement a été une vraie révélation. »
— Sophie, 35 ans

Accompagnement en Groupe

« Travailler en groupe m’a permis de partager mes expériences et de bénéficier du soutien des autres participants. Une journée riche et motivante ! »
— Claire, 29 ans

• Bienveillance : Vous êtes au centre de l’accompagnement, dans un cadre sécurisant et respectueux.

• Écoute Active : Chaque échange est un moment pour vous, sans jugement.

• Approche Sur-Mesure : Chaque parcours est unique, tout comme vous.